60 tipov na dobré skutky, ktoré môžete vykonať každý deň

Viete o tom, že moja obľúbená značka Yves Rocher oslavuje krásnych 60.rokov? Moje srdce si získala nielen vďaka kvalitnej kozmetike, ktorá mne osobne veľmi sedí, ale aj kvôli krokom, ktoré podstupujú na ochranu planéty, životného prostredia a na recykláciu a kopec iných pozitívnych vecí. Čo-to o ich dobrých skutkoch som sa dozvedela aj na našom jesennom výlete do ich parížskej centrály a do srdca tejto francúzskej značky, do malebnej dedinky La Gacilly. Dobré skutky voči prírode alebo ľuďom však nemusia podstupovať len veľké ryby, ale aj my jednotlivci. Pri tejto krásnej príležitosti ich jubilea som sa preto rozhodla spísať 60 tipov na dobré skutky, ktoré mi už dlhodobo ležia v hlave, sama ich vykonávam a aspoň jeden určite poľahky zvládnete vykonať aj vy. Ste v tom so mnou?

S niektorými radami ste mi dokonca pomohli aj na instastories! Autorov rád som vždy napísala do zátvorky na konci bodu. Ďakujem vám! 🙂

1. Zodvihnite zo zemi aspoň jeden kus odpadku a zahoďte ho do správneho kontajnera. Je ti maličkosť, no predstavte si, že by tak urobil každý z nás.
2. Usmejte sa na cudzieho človeka. Len tak. A šírte lásku, nie zamračený pochmúrny pohľad.
3. Kúpte si ekosáčky namiesto používania tých jednorazových.
4. Nájdite si čas a zoberte do second handu niekoho z vášho okolia, kto tam nikdy nebol alebo tomu jednoducho zatiaľ neprišiel na chuť.
5. Vyhraďte si jeden pohár, kam budete odkladať každú 20 centovú mincu, ktorú budete mať v peňaženke. Keď sa pohárik naplní, sumu zaneste napríklad do útulku pre psíkov.
6. Zakúpte si ekofľašu a zredukujte kúpu vody v plastových fľašiach na úplné minimum.
7. Podporte lokálnu značku namiesto svetového gigantu.
8. Skúste navštíviť bezobalový obchod a uvidíte, že jeho praktickosť a myšlienka vám dozaista učarujú.
9. Na narodeniny darujte svojim blízkym ekotašku alebo ekofľašu a ukážte im, že je to všetko vlastne veľmi jednoduché.
10. Ak si z nejakej reštaurácie pravidelne kupujete jedlo so sebou, spýtajte sa, či by im vadilo, keby ste si nosili vlastné nádobky.
11. Ak je vonku pekné počasie, skúste auto nechať doma a choďte pešo. Čistíte tak nielen svoju hlavu, ale aj životné prostredie.

1. Zoberte si na prechádzku lesom jednu tašku a skúste ju celú naplniť odpadkami. Ťažké to určite nebude. (ivon_ess)
2. Zahrajte si doma jednoduchú, no skvelú hru – navzájom si povedzte 5 vecí, ktoré si jeden na druhom ceníte najviac.
3. Venujte niekomu blízkemu celý svoj deň naplno a bez toho, aby ste sa pozreli na mobil.
4. Zakúpte si sklenenú alebo nerezovú slamku.
5. Pred odchodom do obchodu si napíšte zoznam, aby ste kúpili len to, čo naozaj využijete.
6. Oblečenie, ktoré už nenosíte, nezahoďte anonymne do kontajnera na charitu, ale ponúknite ho napríklad najbližšiemu bezdomovcovi. Uvidíte, aký dobrý pocit z takého osobného stretnutia a dobrého skutku mať budete.
7. Zakúpte si domov kompostovisko.
8. Skúste začať oblečenie nakupovať len v second handoch.
9. Venujte každý deň niekomu jeden úprimný kompliment.
10. Namiesto vyhodenia oblečenia ho skúste najskôr opraviť alebo upraviť, aby ste ho nosili naďalej.
11. Zrušte si zasielanie reklamných letákov do schránok.
12. Ušite alebo zakúpte si textilné odličovacie tampóniky alebo odličovaciu rukavicu.
13. Papierové vreckovky vymeňte za látkové.
14. Kúpte niekomu maličkosť. Len tak, pre radosť.
15. Dohodnite si v zamestnaní s kolegami jeden teambuildingový víkend, počas ktorého pôjdete spoločne vykonávať dobrovoľnícke práce.
16. Zoberte kamarátkine deti na pár hodinový výlet a doprajte jej aj jej partnerovi vzácnu chvíľu pre seba.
17. Počas venčenia nezbierajte kakačky len po svojom psíkovi, ale využite sáčok a pozbierajte do neho aj iné odpadky, ktoré s v okolí nachádzajú. (zuzu.sabo)
18. Na Vianoce sa s rodinou dohodnite, že si nekúpite darčeky navzájom, ale pomôžete nejakej organizácii alebo charite.
19. Vydajte sa na nákup zeleniny, ovocia či kvetov na miestny trh.
20. Zavolajte osobe, s ktorou ste dlho neboli v kontakte a úprimne sa pýtajte na to, ako sa má.
21. Dajte si na jeden deň pauzu. Od práce, od ľudí, od elektronických prístrojov…
22. Zastaňte sa druhého človeka, ak sa k nemu niekto nespráva vhodne. (terka.polak)
23. Choďte s kamarátmi vyvenčiť psíkov do útulku.

1. Zakúpte jedlo pre rodinu vo vašom okolí, ktorá je v núdzi.
2. Darujte krv.
3. Poďakujte si. Za zdravie, šťastie, vedomosti či pracovné skúsenosti.
4. Viete o tom, že dobrovoľníkom môžete byť aj v domove dôchodcov? Hoci aj len raz na pár hodín. (amy_vargova)
5. Zasaďte strom. Alebo si zakúpte produkt, vďaka ktorému ho zasadia za vás.
6. Adoptujte si dieťa na diaľku.
7. Nechajte svojej polovičke ráno na stole odkaz s prianím pekného dňa. Maličkosť, ktorá veľmi poteší.
8. Ak počas behu vidíte, že nejaká osoba melie z posledného, skúste mu napríklad pochváliť outfit a uvidíte, ako ho to nakopne. (zrzkastyle)
9. Dajte nejakej veci druhú šancu. Zo starého trička môže byť hračka pre psa alebo obliečka na vankúš.
10. Navštívte stránku skutocnydarcek.sk
11. Darujte kostnú dreň.
12. Šírte radosť a upečte koláčik pre ľudí z vášho okolia. (vvart.vigan)
13. Na Googli alebo Facebooku zanechajte skvelú recenziu na váš obľúbený podnik či značku.
14. Zakúpte si kozmetiku, v ktorej je maximum prírodných zložiek alebo je čisto prírodná.
15. Na dovolenke si vyhraďte aspoň chvíľu, zorganizujte si s celou partiou brigádu a vyčistite pláž od odpadkov. (marikevi)
16. Ak vám to dovoľuje vaša situácia a čas, staňte sa dočasným opatrovníkom zvieratiek z útulku.
17. Podporte umenie vo vašom meste. Navštívte divadlo, kino alebo zaujímavý koncert.
18. Recyklujte všetko, čo len môžete.

1. Skúste meditáciu.
2. Podarujte vecičky do detskej nemocnice. Dáška napríklad maľuje obrazy, ktoré následne v nemocnici detičky rozveselia. (the_dashina)
3. Zakúpte si NotaBene.
4. Zakúpte si výrobky s pridanou hodnotou – obaly so zníženým obsahom plastu, produkty, ktorých kúpou podporíte dobrú vec alebo také, ktoré akýmkoľvek spôsobom rešpektujú prírodu.
5. Prekvapte blízku osobu a zoberte ju na výlet na miesto, o ktorom nebude tušiť a bude to celé jedno veľké prekvapenie.
6. Ak ste sa v čítaní dostali až sem, poďakujte si!
7. Vyrobte si niečo domáce (granola, čistič zo sódy bikarbóny, vankúš zo starého trička) namiesto kupovania.
8. Skúste redukovať mäso vo svojom jedálničku.

Tento článok vznikol v spolupráci s Yves Rocher.